Aktualności

Matsogi Ciechanów

3 weeks ago

🥋 Letnia Akademia Taekwon-do Jantar 2026 – Dzień 5 ☀️

Piąty dzień naszego obozu był pełen aktywności i niezapomnianych wrażeń!
Dzień rozpoczęliśmy od porannego rozruchu – biegania, ćwiczenia układów formalnych oraz treningu przygotowującego do kolejnych wyzwań. Następnie odbył się główny trening, podczas którego doskonaliliśmy swoje umiejętności.

Po południu czekała na nas niezwykle ciekawa lekcja z udziałem egzotycznych zwierząt. Mogliśmy z bliska zobaczyć i poznać fascynujące owady, pająki, kameleony oraz wiele innych niezwykłych gatunków.

Nie zabrakło również czasu na relaks – wyjście na plażę, emocjonujący mecz siatkówki i wspólną zabawę nad morzem.
Wieczorem zakończyliśmy dzień obozową dyskoteką, podczas której wszyscy świetnie się bawili!
To był kolejny dzień pełen sportu, wiedzy, integracji i fantastycznej atmosfery. 💪🌊🎉

#letniaakademiataekwondo #jantar2026 #taekwondo #obózsportowy #dzień5 #sport #integracja #plaża #dyskoteka … Zobacz więcejZobacz mniej

+

Matsogi Ciechanów

3 weeks ago

🌞 4. dzień – Letnia Akademia Taekwon-do Jantar 2026 🥋

Kolejny dzień pełen aktywności i świetnej atmosfery za nami! 💪

Poranek rozpoczęliśmy od rozruchu.
Następnie wyruszyliśmy na wycieczkę do Gdyni, gdzie odwiedziliśmy oceanarium. 🐠🌊 Była to doskonała okazja do poznania fascynującego świata morskich zwierząt i spędzenia czasu w wyjątkowym miejscu.

Po powrocie nie zwalnialiśmy tempa – wieczorny trening pozwolił doskonalić technikę i rozwijać sportowe umiejętności. 🥋🔥

Na zakończenie dnia wybraliśmy się na plażę, gdzie nie zabrakło spaceru, mnóstwa śmiechu i wspólnych zabaw na piasku. 🏖️🌅 Takie chwile budują nie tylko formę, ale również przyjaźnie i niezapomniane wspomnienia.

To był kolejny fantastyczny dzień Letniej Akademii Taekwon-do Jantar 2026! ❤️👊

#letniaakademiataekwondo #jantar2026 #taekwondo #gdynia #oceanarium #aktywnywypoczynek #trening #plaża #wspólnapasja … Zobacz więcejZobacz mniej

+

Matsogi Ciechanów

3 weeks ago

🥋 2. dzień 32. Letniej Akademii Taekwon-do – Jantar 2026 🌞

Za nami kolejny aktywny dzień pełen sportowych wyzwań i dobrej zabawy! 💪

Dzień rozpoczęliśmy od porannego rozruchu, który dodał wszystkim energii na kolejne aktywności. Następnie młodsza grupa świetnie bawiła się podczas gier i zabaw, a starsi rozegrali mecze piłki nożnej oraz siatkówki. ⚽🏐

Po południu przyszedł czas na trening Taekwon-do z wykorzystaniem tarcz, podczas którego doskonaliliśmy technikę i precyzję. Nie zabrakło również chwili na relaks – wspólnie wybraliśmy się na spacer do lasu i na plażę. 🌲

Wieczorem, po kolacji, odbył się kolejny trening Taekwon-do. Tym razem skupiliśmy się przede wszystkim na doskonaleniu układów, szlifując technikę i płynność wykonywanych ruchów. 👊

To był intensywny, ale bardzo udany dzień. Czekamy na kolejne wyzwania i następne wspólne chwile podczas Akademii! 🔥🥋

#taekwondo #letniaakademia2026 #jantar2026 #aktywnie #sport #TKD … Zobacz więcejZobacz mniej

+

Matsogi Ciechanów

3 weeks ago

🥋 Dzień 1 – 32. Letnia Akademia Taekwon-Do Matsogi Ciechanów 🌊☀️

Pierwszy dzień naszej 32. Letniej Akademii Taekwon-Do rozpoczęliśmy od bezpiecznego przyjazdu do ośrodka Wiking w Jantarze. Po zakwaterowaniu nie mogło zabraknąć pierwszego spotkania z morzem i spaceru po plaży – tradycji, która od lat otwiera nasze letnie zgrupowania. 🌊🏖️

Wieczorem przyszedł czas na krótki trening, aby rozruszać się po podróży, a następnie na zabawy integracyjne, które od razu stworzyły świetną atmosferę w całej grupie. 💪😄

Humory dopisują, energia jest na najwyższym poziomie, a przed nami kolejne dni pełne treningów, wyzwań i wspólnych przygód!
Start obozu zaliczony – lecimy dalej! 🔥🥋

#matsogiciechanów #letniaakademiataekwondo #obóztaekwondo #jantar #TKD #taekwondo #trening #integracja #sport #pasja … Zobacz więcejZobacz mniej

+